Usappyあなたはどっち？とは…

このゲームは、Usappyからの【質問】に対しUsappy会員様に選択で回答して頂きます。回答して頂いた答えを集計し、Usappy会員様の中で自分は多数派なのか、少数派なのかを見て楽しんで頂くゲームです。もちろん、回答して頂いた方には素敵なプレゼントやUsappyポイントが付与されるチャンスがあります！

Usappyあなたはどっち？

いつもUsappyをご利用頂きありがとうございます。
長い外出自粛生活の中、運動する機会も減ってしまっている人も多いですよね。
そこで皆様へ質問！

外出自粛で太りましたか？

回答するだけで1ポイント♪回答して頂いた中から抽選で5名様へ1,000ポイントプレゼントいたします！あなたの貴重なご意見、お聞かせ下さい♪

応募は2020年6月14日（日）で締め切りました。
たくさんのご応募ありがとうございました。
当選者の発表はUsappyポイントの付与をもってかえさせて頂きます。

結果発表

応募総数：26,065人

いつも宇佐美サービスステーションをご利用頂きありがとうございます。
今回のお題は「外出自粛で太りましたか？」でしたが、結果は「変わらない」が約57.1%で1位、「太った」が約36.5%で2位、「やせた」が約5.4%で3位でした。また任意回答の「外出自粛で健康に関してどんなことを意識しましたか？」では、「ストレスを貯めないようにした」「ウォーキング、ランニングをした」。等ご意見いただきました。それでは来週もお楽しみにぃ〜！！

外出自粛で太りましたか？

※グラフにカーソルを合わせる投票数が表示されます。

外出自粛で健康に関してどんなことを意識しましたか？

運動不足にならないように動画を見ながらの運動。ただし辛すぎると続かないので、ゆるいダンスやストレッチなど楽しく出来るものを中心にやっています。
プールが休業しているので、水泳の代わりにランニングを始めた。上半身の筋力維持のために、時々腕立て伏せをやっている。
自宅周辺の散歩や規則正しい生活（食事、就寝時間の一定化等）をやりましたが、結果的に、食事量の多さに比べて運動量が少なかった様で、太ってしまいました・・・。
自粛命令の直前に新古車を入手してあったので、休みは全て車庫に閉じこもり、クルマのカスタマイズ作業をして楽しむことで免疫力を高めた。
普段は外を走りに行くのですが、ソーシャルディスタンスを守り、マスクをして家の中でランニングマシンを利用して走り込みをしました。
健康に関しては全く意識していなかった。少し太ってしまったので自粛解除の今、これから意識していきたい。
特別な事態であっても、普段のペースを崩さないように、毎日のラジオ体操、筋トレ、ウォーキングは継続してきているし、食事の栄養バランスと量に注意して、標準体重を維持しようと努力してきました。
とにかくストレスを溜めないように、お笑いの番組を見たり、好きなDVDを沢山借りてきて見たりと楽しく過ごす事を意識した。